China-Review.com.ua » Статьи » Читатели говорят » Обсуждаем: Помогает ли вам смартфон в спорте?

Обсуждаем: Помогает ли вам смартфон в спорте?

Поделиться:
10 марта, 2017
Автор: Yonas Rozhkov
3 219
0

Потеплело — самое время обсудить ЗОЖ и участие в этом позитивном процессе смартфона. Не проходите мимо, делитесь своим опытом!

Очень похоже, что зима окончательно отступила — не за горами теплые длинные деньки. Так и хочется вытащить потерявшее форму тельце из уютного кокона и нагрузить его по полной: бегом, велосипедом, роликами, плаванием и еще какой полезной активностью. И если такая мыслишка есть, это обязательно нужно сделать! Попутно решив, как в добром деле может помочь смартфон.


Материал вышел при поддержке сервиса сравнения цен Price.ua


Америки вам не открою, если скажу, что у современного смартфона на Android или iOS есть немало атрибутов спортивного тренера. GPS трекер проследит за маршрутом, а правильный софт вроде Runkeeper ли Strava заодно выдаст тьму полезной информации и зашвырнет трек в сообщество энтузиастов бодрого образа жизни. Чтобы не потерялось, да и обсудить (лайки собрать) можно будет. Смарты подороже умеют в фоне считать шаги, что также полезно во время пробежек и к тому же позволяет понять, насколько оседлый сидячий ваш образ жизни. Поставьте приложение с комплексом спортивных упражнений и занимайтесь под его чутким руководством разнообразными воркаутами. Или просто записывайте достижения, ставьте цели в блокнот на том же смартфоне. В общем, было бы желание расшевелиться, а как применить девайс идей найдется предостаточно!

Возьмем меня — за зиму я обленился не описать. Было много работы, потому (нет, правда, причина именно в этом!) забросил зал, а снег и морозы фактически исключали катание на велосипеде bike2work. И несколько месяцев я блаженно отдыхал. Но вот потеплело и на смартфон была ответственно установлена Strava. Потенциально для бега и определенно для записи покатушек на велосипедах (добавляйтесь в друзья). Еще подыскал с десяток англоязычных подкастов, чтобы компенсировать недочтение и недосмотр фильмов в дороге — не очень безопасно, но жаль терять 1,5 часа в день понапрасну. И конечно же побольше музыки в офлайн-доступ! На этом пока все, но ведь и весна только берет свое. Планирую как минимум турниками заняться, записывая результаты в Google Keep. И наверное все же нужно купить Xiaomi Mi Band 2, чтобы лучше контролировать свои активности (мой внезапно умер пару месяцев назад).

А вы используете смартфон в спорте? Если да, то как? Делитесь сценариями и софтом в комментах, может, смотивируете кого-то ворваться в мир ЗОЖ :)

Комментарии

Новости Портала
Monobank та ПриватБанк встановили ліміти на грошові перекази
Сегодня, 17:32 0

Monobank та ПриватБанк встановили ліміти на грошові перекази

Українські банки встановлюють обмеження для грошових переказів між картками. Це з необхідністю протидіяти шахрайству. Ліміти є не лише на суми операцій, а й на їхню кількість. Стало відомо, які умови в ПриватБанку та monobank.

В приложении «Дия» появится новая услуга: какие документы можно будет загружать
Сегодня, 17:22 0

В приложении «Дия» появится новая услуга: какие документы можно будет загружать

На портале цифровых услуг «Дия» тестируют возможность размещать новый вид электронных документов, речь идет об образовательных документах. Об этом сообщил министр по цифровой трансформации Украины Михаил Федоров.

Видео